Research on Biomedical Engineering
/doi/10.4322/rbeb.2011.004
Research on Biomedical Engineering
Original Article

Influência de 12 semanas de treinamento excêntrico nas razões de torque concêntrico e excêntrico de flexores / extensores do joelho

Influence of 12 weeks of eccentric training on knee flexors/extensors concentric and eccentric torque ratios

Silva, Julio Cézar Lima da; Job, Lucas Coelho; Lanferdini, Fábio Juner; Rocha, Clarice Sperotto dos Santos; Vaz, Marco Aurélio

Resumo

O treinamento excêntrico altera a capacidade de produção de força de maneira diferente entre grupos musculares antagonistas. Razões de torque possibilitam identificar essas adaptações do treinamento excêntrico nos músculos antagonistas. Este estudo investigou a influência do treinamento excêntrico nas razões de torque dos flexores/extensores do joelho. Vinte e dois voluntários foram divididos em um grupo controle (n = 10) e outro experimental (n = 10). O grupo experimental foi submetido a 12 semanas de treinamento excêntrico na velocidade angular de –60°/s. As razões de torque foram avaliadas nas velocidades angulares concêntricas de 60°/s e 420°/s, e excêntricas de –60°/s e –300°/s. A razão de torque concêntrico aumentou na velocidade de 420°/s do pré para o pós-treinamento devido a uma maior capacidade de geração de torque dos isquiotibiais em relação ao quadríceps no pós-treinamento para essa velocidade. A razão de torque excêntrico em –60°/s reduziu do pré para o pós-treinamento devido ao maior ganho de torque do quadríceps em relação aos isquiotibiais com o treinamento. O menor comprimento de fibras do quadríceps comparado ao dos isquitibiais parece ter sido responsável pelo aumento de torque excêntrico no pós-treinamento na velocidade angular de treinamento, enquanto o aumento da razão concêntrica na velocidade angular de 420°/s parece estar associado ao maior comprimento de fibras dos isquiotibiais, conferindo a esse grupo muscular uma vantagem mecânica em grandes velocidades. Conclui-se que o treinamento excêntrico altera as razões de torque dos músculos antagonistas da articulação do joelho de acordo com as características estruturais de cada grupo muscular.

Palavras-chave

Treinamento excêntrico, Razões de torque, Articulação do joelho, Quadríceps, Isquiotibiais.

Abstract

Eccentric training changes the force production capacity in different ways between antagonistic muscle groups. Torque ratios allow for the identification of these adaptations of eccentric training between antagonistic muscles. This study investigated the influence of eccentric training on the knee flexors/extensors torque ratios. Twenty-two volunteers were divided into a control (n = 10) and an experimental (n = 10) group. The experimental group underwent a 12-weeks eccentric training program at an angular velocity of –60°/s. The torque ratios were evaluated at the concentric angular velocities of 60°/s e 420°/s and eccentric velocities of –60°/s and –300°/s. The concentric torque ratio increased at the angular velocity of 420°/s from pre to post-training due to an increased torque capacity of the hamstrings compared to that of the quadriceps at this angular velocity post-training. The eccentric torque ratio at –60°/s reduced from pre to post-training due to the higher increase in the quadriceps torque compared to that of the hamstrings with training. The smaller fiber length of the quadriceps compared to that of the hamstrings seems to have been responsible for the increased eccentric torque at the training velocity post-training, whereas the increase in the concentric torque ratio at the angular velocity of 420°/s seems to be associated to the higher fiber length of the hamstrings, giving this muscle group a mechanical advantage to produce force at high angular velocities. We conclude that eccentric training changes the torque ratios of knee antagonistic muscle groups according to their structural characteristics.

Keywords

Eccentric training, Torque ratios, Knee joint, Quadriceps, Hamstrings.
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